Ahliqq dan Kesehatan Mental: Bagaimana Latihan Ini Dapat Meningkatkan Kesejahteraan Anda Secara Keseluruhan
Ahliqq adalah sebuah konsep dalam spiritualitas Islam yang menekankan pentingnya menjaga pikiran yang sehat dan sehat. Ini melibatkan pengembangan kebajikan seperti kesabaran, rasa syukur, dan pengendalian diri, sekaligus berupaya mengatasi emosi negatif seperti kemarahan, iri hati, dan kecemasan. Dengan mempraktikkan Ahliqq, individu dapat meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan mereka secara …
